La Corporation
de la bibliothèque
municipale de
Montmagny

Conférence | La gestion des émotions

26 novembre à 18 h 30
Bibliothèque municipale

Par Stéphanie Gilbert et Chantal Bélanger, intervenantes en santé mentale et éducatrices spécialisées

Il est tout à fait normal de ressentir des émotions fortes, mais vous arrive-t-il d'avoir de la difficulté à les reconnaître? Dans quels contextes se manifestent-elles? Lors de cette conférence, divers conseils seront donnés pour développer des stratégies afin de mieux réguler vos émotions.